Hähnchen Gozleme

Hähnchen Gozleme

Lunch

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
424.5
Kalorien
23.6
Protein
47.2
Kohlenhydrate
14.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
424.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.2 g 18%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.2 mg 15%
Natrium 566.0 mg 24%
Gesamtkohlenhydrate 47.2 g 17%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 2.8 g
Protein 23.6 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 94.3 mg 7%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 283.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

45.9%
23.0%
31.1%
Fett: 127 cal (31.1%)
Protein: 94 cal (23.0%)
Kohlenhydrate: 188 cal (45.9%)

About Hähnchen Gozleme

Chicken Gozleme ist ein köstliches türkisches Fladenbrot, gefüllt mit zartem, mariniertem Hähnchen, frischem Spinat und würzigem Feta-Käse. Diese herzhafte Delikatesse wird aus dünn ausgerolltem Teig hergestellt, der auf einem heißen Grill expertenhaft zubereitet wird, wodurch eine knusprige äußere Kruste entsteht, während die Füllung saftig und aromatisch bleibt. Ursprünglich aus den lebendigen Märkten der Türkei stammend, ist Gozleme nicht nur eine Freude für Ihren Gaumen, sondern auch eine nährstoffreiche Option, die reich an Proteinen ist und dank des Grüns voller Vitamine steckt. Genießen Sie es als herzhaften Snack oder eine befriedigende Mahlzeit, perfekt für jede Tageszeit!