Hähnchenfrikadelle

Hähnchenfrikadelle

Meat

Artikelbewertung: 62/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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476.2
Kalorien
47.6
Protein
11.9
Kohlenhydrate
23.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
476.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.8 g 30%
Gesättigtes Fett 7.1 g 35%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 190.5 mg 63%
Natrium 1190.5 mg 51%
Gesamtkohlenhydrate 11.9 g 4%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 2.4 g
Protein 47.6 g 95%
Vitamin D 47.6 mcg 238%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 3.6 mg 20%
Kalium 595.2 mg 12%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

10.5%
42.1%
47.4%
Fett: 214 cal (47.4%)
Protein: 190 cal (42.1%)
Kohlenhydrate: 47 cal (10.5%)

About Hähnchenfrikadelle

Hähnchen Frikadellen sind köstliche, herzhafte Fleischbällchen, hergestellt aus gehacktem Hähnchenfleisch, kombiniert mit einer Mischung aus aromatischen Gewürzen, frischen Kräutern und einem Hauch von Zwiebeln und Knoblauch. Ursprünglich aus der niederländischen Küche stammend, werden diese aromatischen Fleischbällchen oft als tröstliches Gericht genossen, serviert mit Dip-Saucen oder neben Gemüse. Reich an Protein und fettärmer im Vergleich zu traditionellen Fleischbällchen sind Hähnchen Frikadellen eine gesündere Alternative, die keinen Abstrich beim Geschmack macht. Ob Sie sie in der Pfanne anbraten für eine knusprige äußere Schicht oder im Ofen backen für eine leichtere Option, sie sind perfekt für jede Mahlzeit und bringen eine köstliche Note an Ihren Esstisch!