1 serving (198 grams) contains 343 calories, 14.4 grams of protein, 7.2 grams of fat, and 54.6 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
Nährwertinformationen
Kalorien |
342.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.2 g | 9% | |
| Gesättigtes Fett | 1.3 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 2.2 g | ||
| Cholesterin | 63.4 mg | 21% | |
| Natrium | 710.8 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 54.6 g | 19% | |
| Ballaststoffe | 1.8 g | 6% | |
| Zucker | 1.0 g | ||
| Protein | 14.4 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Eisen | 1.0 mg | 5% | |
| Kalium | 198 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hähnchen gebratener Reis
Hühnchen-Gebratener Reis ist ein leckeres Gericht aus der Pfanne, das zarte Hühnchenstücke mit fluffigem Reis, lebendigem Gemüse wie Erbsen und Karotten und Rühreiern kombiniert. Ursprünglich aus der chinesischen Küche stammend, ist diese beliebte Mahlzeit nicht nur aromatisch, sondern auch vielseitig und ermöglicht eine Vielzahl von Zutaten. Reich an Eiweiß aus dem Hühnchen und essentiellen Nährstoffen aus dem Gemüse kann Hühnchen-Gebratener Reis eine gesunde Option sein, besonders wenn er mit weniger Öl zubereitet wird. Es ist die perfekte Harmonie von Texturen und Aromen und bietet eine zufriedenstellende Mahlzeit, die Ihren Gaumen erfreut und Sie energetisiert. Genießen Sie dieses klassische Gericht zu jeder Tageszeit!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Hähnchen gebratener Reis DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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