1 serving (100 grams) contains 284 calories, 7.4 grams of protein, 15.1 grams of fat, and 29.9 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
369.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 19.6 g | 25% | |
| Gesättigtes Fett | 6.9 g | 34% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 2.4 g | ||
| Cholesterin | 22.1 mg | 7% | |
| Natrium | 579.8 mg | 25% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 38.9 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 2.6 g | 9% | |
| Zucker | 3.6 g | ||
| Protein | 9.6 g | 19% | |
| Vitamin D | 5.2 mcg | 26% | |
| Calcium | 61.1 mg | 4% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 227.5 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hühnchen-Empanada
Empanada mit Hühnchen ist eine herzhafte Pastete, gefüllt mit zartem, gewürztem Hühnchen, Zwiebeln und lebendigen Gewürzen, alles umhüllt von einer goldenen, flockigen Kruste. Ursprünglich aus der lateinamerikanischen Küche stammend, sind diese handlichen Köstlichkeiten perfekt für jeden Anlass, ob als Snack oder herzhafte Mahlzeit. Obwohl traditionell frittiert, können sie auch gebacken werden, um eine gesündere Variante anzubieten, die einen befriedigenden Knusper bietet und weniger Kalorien enthält. Reich an Protein und Geschmack sind Hühnchen-Empanadas eine unwiderstehliche Leckerei, die Wärme und Komfort an Ihren Tisch bringt. Genießen Sie mit jedem Bissen einen Hauch von Tradition!
