1 serving (125 grams) contains 318 calories, 12.3 grams of protein, 14.8 grams of fat, and 33.8 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.8 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 6.0 g | ||
| Cholesterin | 16.2 mg | 5% | |
| Natrium | 565 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 33.8 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 2.9 g | 10% | |
| Zucker | 6.6 g | ||
| Protein | 12.3 g | 24% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 55 mg | 4% | |
| Eisen | 2.0 mg | 11% | |
| Kalium | 332.5 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hähncheneirolle
Hähnchen-Ei-Rolle ist ein köstlicher Vorspeisenklassiker aus der chinesischen Küche, der eine knusprige Außenseite mit zartem, gewürztem Hähnchen und einer Mischung aus frischem Gemüse wie Kohl und Karotten bietet. In eine goldene, bröckelige Schale gewickelt, liefert jeder Bissen einen zufriedenstellenden Knusper mit herzhaften Aromen. Während traditionelle Frühlingsrollen kalorien- und fettreich sein können, ist es eine gesündere Wahl, auf gebackene Versionen zu setzen oder sie in Maßen zu genießen. Perfekt für Partys oder als schneller Snack, werden Hähnchen-Ei-Rollen Ihre Geschmacksknospen sicher begeistern!
