1 serving (350 grams) contains 550 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
371.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 10.1 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 3.4 g | 17% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 168.9 mg | 56% | |
| Natrium | 810.8 mg | 35% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 43.9 g | 15% | |
| Ballaststoffe | 2.0 g | 7% | |
| Zucker | 3.4 g | ||
| Protein | 23.6 g | 47% | |
| Vitamin D | 33.8 mcg | 168% | |
| Calcium | 54.1 mg | 4% | |
| Eisen | 2.0 mg | 11% | |
| Kalium | 270.3 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hähnchenei-Donburi
Hähnchen-Ei-Donburi ist eine köstliche japanische Reisschale mit zartem Hähnchen und fluffigen Eiern, die in einer herzhaften Brühe aus Sojasauce, Mirin und Dashi köcheln. Dies herzhafte Gericht ruht in der Regel auf einem Bett aus warmem, gedämpftem Reis und schafft eine perfekte Harmonie aus Geschmacksrichtungen und Texturen. Vollgepackt mit Eiweiß aus Hähnchen und Eiern, bietet es eine zufriedenstellende Mahlzeit, die genauso nahrhaft ist wie lecker. Mit seinem reichen Geschmack und seiner wärmenden Wirkung ist Hähnchen-Ei-Donburi nicht nur ein kulinarischer Favorit, sondern auch eine nährstoffreiche Option, die eine Prise Japan an Ihren Esstisch bringt. Genießen Sie den Komfort und die gesundheitlichen Vorteile dieses traditionellen Gerichts!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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