Hühnerei-Curry

Hühnerei-Curry

Dinner

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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294.1
Kalorien
23.5
Protein
11.8
Kohlenhydrate
17.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
294.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 17.6 g 22%
Gesättigtes Fett 5.9 g 29%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 235.3 mg 78%
Natrium 705.9 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 11.8 g 4%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 3.5 g
Protein 23.5 g 47%
Vitamin D 47.1 mcg 235%
Calcium 58.8 mg 4%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

15.8%
31.4%
52.9%
Fett: 158 cal (52.9%)
Protein: 94 cal (31.4%)
Kohlenhydrate: 47 cal (15.8%)

About Hühnerei-Curry

Hähnchen-Eiersoße ist ein köstliches und herzhaftes Gericht, das zarte Hähnchenstücke und gekochte Eier in einer reichen, gewürzten Tomaten- und Zwiebelsoße kombiniert. Ursprünglich aus der indischen Küche stammend, ist diese aromatische Soße mit Gewürzen wie Kurkuma, Kreuzkümmel und Garam Masala durchzogen, was jeden Bissen zu einer köstlichen Explosion des Geschmacks macht. Vollgepackt mit Eiweiß aus Hähnchen und Eiern bietet sie eine nahrhafte Mahlzeitsoption. Obwohl es sich um Hausmannskost in ihrer feinsten Form handelt, sollten Sie aufgrund der cremigen Soße, die kaloriendicht sein kann, auf Portionsgrößen achten. Perfekt serviert mit Reis oder Naan ist Hähnchen-Eiersoße ein zufriedenstellendes Gericht, das Wärme an Ihren Tisch bringt.