Hähnchenunterschenkel in gelber Currysoße

Hähnchenunterschenkel in gelber Currysoße

Dinner

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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352.9
Kalorien
29.4
Protein
11.8
Kohlenhydrate
23.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
352.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.5 g 30%
Gesättigtes Fett 9.4 g 47%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 94.1 mg 31%
Natrium 705.9 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 11.8 g 4%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 3.5 g
Protein 29.4 g 58%
Vitamin D 23.5 mcg 117%
Calcium 47.1 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

12.5%
31.3%
56.2%
Fett: 211 cal (56.2%)
Protein: 117 cal (31.3%)
Kohlenhydrate: 47 cal (12.5%)

About Hähnchenunterschenkel in gelber Currysoße

Hähnchenunterschenkel in gelber Currysoße sind ein geschmackvolles Gericht, das die lebhafte Essenz der südostasiatischen Küche direkt auf Ihren Tisch bringt. Zarte Hähnchenunterschenkel werden in einer reichen, cremigen gelben Currysoße gekocht, die aus duftenden Gewürzen wie Kurkuma, Koriander und Ingwer besteht und durch Kokosmilch für eine entzückende Cremigkeit ergänzt wird. Dieses Gericht geht nicht nur um den Geschmack; es bietet auch eine gesunde Note, vollgepackt mit Proteinen aus dem Hähnchen und den antioxidativen Vorteilen der Gewürze. Perfekt serviert über gedämpftem Reis oder mit frischem Gemüse sind Hähnchenunterschenkel in gelber Currysoße eine herzerwärmende und nahrhafte Mahlzeit, die Ihre Geschmacksknospen verwöhnen wird!