Hähnchenkeulen-Cashewnuss-Curry

Hähnchenkeulen-Cashewnuss-Curry

Dinner

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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377.4
Kalorien
28.3
Protein
14.2
Kohlenhydrate
23.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
377.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.6 g 30%
Gesättigtes Fett 7.5 g 37%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 75.5 mg 25%
Natrium 566.0 mg 24%
Gesamtkohlenhydrate 14.2 g 5%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 4.7 g
Protein 28.3 g 56%
Vitamin D 18.9 mcg 94%
Calcium 47.2 mg 3%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 377.4 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

14.9%
29.6%
55.5%
Fett: 212 cal (55.5%)
Protein: 113 cal (29.6%)
Kohlenhydrate: 56 cal (14.9%)

About Hähnchenkeulen-Cashewnuss-Curry

Chicken Drumstick Cashew Nut Curry ist ein buntes Gericht, das aus der reichen kulinarischen Tradition der indischen Küche stammt. Zarte Hähnchenschenkel werden in einer cremigen, gewürzten Currysoße aus gerösteten Cashewnüssen, Zwiebeln und aromatischen Gewürzen wie Kreuzkümmel und Koriander geschmort. Dieses Gericht regt nicht nur Ihren Gaumen mit seinen kräftigen Aromen an, sondern bietet auch eine ernährungsphysiologische Wirkung. Cashewnüsse liefern herzgesunde Fette, während Hähnchen eine hervorragende Quelle für mageres Eiweiß ist. Perfekt kombiniert mit gedünstetem Reis oder warmem Naan ist dieses köstliche Curry eine nahrhafte Mahlzeit, die Tröstliches und Nahrung in jedem Biss vereint.