1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 8.6 g | 11% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 202.4 mg | 67% | |
| Natrium | 176.2 mg | 7% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 73.8 g | 147% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 26.2 mg | 2% | |
| Eisen | 2.1 mg | 11% | |
| Kalium | 609.5 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hähnchenkoteletts
Hähnchenschnitzel sind ein köstliches und vielseitiges Gericht, das zarte, panierte Hähnchenbrüste zeigt, die leicht gebraten oder gebacken sind, um perfektioniert zu werden. Aus verschiedenen Küchen stammend, werden diese goldenen Schnitzel oft mit Kräutern und Gewürzen gewürzt, die jedem Bissen einen köstlichen Geschmack verleihen. Während sie eine reiche Proteinquelle bieten, können sie je nach Zubereitungsmethode und Panade auch kalorienreich sein. Für eine gesündere Variante erwägen Sie es, sie zu backen oder Vollkornpaniermehl zu verwenden. Perfekt für Familienessen oder als Vorspeise, bringen Hähnchenschnitzel Komfort und Freude an jeden Tisch.
