Hähnchencurry ohne Öl

Hähnchencurry ohne Öl

Dinner

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 40.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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294.1
Kalorien
47.1
Protein
11.8
Kohlenhydrate
3.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
294.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 3.5 g 4%
Gesättigtes Fett 1.2 g 6%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 105.9 mg 35%
Natrium 705.9 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 11.8 g 4%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 4.7 g
Protein 47.1 g 94%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

17.7%
70.5%
11.8%
Fett: 31 cal (11.8%)
Protein: 188 cal (70.5%)
Kohlenhydrate: 47 cal (17.7%)

About Hähnchencurry ohne Öl

Hähnchencurry ohne Öl ist ein geschmackvolles und lebhaftes Gericht, das zartes Hähnchen in einer Mischung aus aromatischen Gewürzen und frischen Zutaten präsentiert. Ursprünglich aus der indischen Küche stammend, zeichnet sich dieses Curry durch Tomaten, Zwiebeln, Knoblauch und eine Mischung aus Gewürzen wie Kurkuma, Kreuzkümmel und Koriander aus und kreiert eine reiche und herzhafte Soße. Indem auf Öl verzichtet wird, behält es alle guten Eigenschaften bei und wird zu einer herzgesunden Option, die kalorien- und fettarm, jedoch reich an Protein ist. Genießen Sie die kräftigen Aromen und die nahrhaften Vorteile dieses schuldlosen Genusses!