1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5.9 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 1.8 g | 9% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 35.3 mg | 11% | |
| Natrium | 470.6 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 41.2 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 17.6 g | 35% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 176.5 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hähnchen Couscous
Chicken Couscous ist ein köstliches nordafrikanisches Gericht, das zartes, mariniertes Hähnchen mit lockerem Couscous, lebhaften Gemüsesorten und einer aromatischen Gewürzmischung kombiniert. Ursprünglich aus der Region Maghreb stammend, bietet dieses Gericht eine Vielzahl von Aromen, darunter Zutaten wie Karotten, Zucchini und Kichererbsen, die alle perfekt gegart sind. Es ist nicht nur köstlich, sondern auch eine gesunde Option, reich an Eiweiß, Ballaststoffen und lebenswichtigen Vitaminen. Die Verwendung von Vollkorn-Couscous verleiht eine nussige Textur und bietet eine gesunde Quelle für Kohlenhydrate. Tauchen Sie ein in diese zufriedenstellende Mahlzeit, die einen Hauch des Mittelmeerraums an Ihren Tisch bringt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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