1 serving (245 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
145.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3.9 g | 5% | |
| Gesättigtes Fett | 1.5 g | 7% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 24.3 mg | 8% | |
| Natrium | 825.2 mg | 35% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 17.5 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 1.9 g | 6% | |
| Zucker | 2.9 g | ||
| Protein | 9.7 g | 19% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 29.1 mg | 2% | |
| Eisen | 1.0 mg | 5% | |
| Kalium | 242.7 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Chicken Bulgogi ist ein köstliches koreanisches Gericht, das zart mariniertes Hähnchen perfekt gegrillt präsentiert. Das Hähnchen wird in einer aromatischen Mischung aus Sojasauce, Sesamöl, Knoblauch und einer Prise Süße durch Zucker oder Honig eingelegt. Ursprünglich aus Korea stammend, wird dieses Gericht für seine reichen Aromen und die befriedigende Textur gefeiert. Mit Protein angereichert und mit frischem Gemüse kombiniert, bietet Chicken Bulgogi eine ausgewogene Mischung an Nährstoffen und ist damit eine gesündere Wahl im Vergleich zu vielen Fast-Food-Angeboten. Servieren Sie es über Reis oder gewickelt in Salatblätter für eine köstliche Mahlzeit, die sowohl lecker als auch nahrhaft ist!