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Hähnchen Cordon Bleu

Hähnchen Cordon Bleu

Dinner

Artikelbewertung: 61/100

1 serving (200 grams) contains 361 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

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424.7
Kalorien
35.3
Protein
16.5
Kohlenhydrate
23.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
424.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.5 g 30%
Gesättigtes Fett 11.8 g 59%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 105.9 mg 35%
Natrium 941.2 mg 40%
Gesamtkohlenhydrate 16.5 g 6%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 1.2 g
Protein 35.3 g 70%
Vitamin D 23.5 mcg 117%
Calcium 176.5 mg 13%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

15.8%
33.7%
50.5%
Fett: 211 cal (50.5%)
Protein: 141 cal (33.7%)
Kohlenhydrate: 66 cal (15.8%)

About Hähnchen Cordon Bleu

Chicken Cordon Bleu ist ein klassisches Gericht, bei dem zarte Hähnchenbrüste um herzhaften Schinken und schmelzenden Schweizer Käse gewickelt sind, alles umhüllt von einer knusprig goldenen Brotbröselkruste. Ursprünglich aus der Schweiz stammend, vereint diese köstliche Mahlzeit die reichen Aromen der französischen und schweizerischen Küche. Während es eine zufriedenstellende Kombination aus Protein und Geschmack bietet, fügt seine knusprige äußere Schicht einen Hauch von Genuss hinzu. Für eine gesündere Variante erwägen Sie das Backen anstelle von Frittieren, um dieses Gourmetgericht mit weniger Kalorien zu genießen. Verwöhnen Sie sich mit Chicken Cordon Bleu, wo Gemütlichkeit auf kulinarische Eleganz trifft!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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