1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.8 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 3.5 g | 17% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 94.1 mg | 31% | |
| Natrium | 470.6 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 7.1 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 35.3 g | 70% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 117.6 mg | 9% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hähnchen in Joghurt gekocht
Hühnchen in Joghurt gegart ist ein köstliches Gericht, das zarte Hühnchenstücke kombiniert, die in cremigem, würzigem Joghurt mariniert sind und mit aromatischen Gewürzen wie Kreuzkümmel, Koriander und Garam Masala vermischt sind. Ursprünglich aus der südasiatischen Küche stammend, trumpft dieses Gericht nicht nur mit reichen Aromen auf, sondern bietet auch eine gesündere Alternative zum traditionell frittierten Hühnchen, dank des Einsatzes von Joghurt, der probiotisch wirkt und den Bedarf an überschüssigem Öl reduziert. Es ist perfekt für diejenigen, die eine köstliche und dennoch nahrhafte Mahlzeit suchen, die sowohl den Gaumen als auch den Körper zufriedenstellt. Genießen Sie die Wärme dieses klassischen Favoriten in jedem Bissen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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