Hähnchen in Joghurt Masala gekocht.

Hähnchen in Joghurt Masala gekocht.

Dinner

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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294.1
Kalorien
29.4
Protein
11.8
Kohlenhydrate
14.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
294.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.1 g 18%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 82.4 mg 27%
Natrium 705.9 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 11.8 g 4%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 4.7 g
Protein 29.4 g 58%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 117.6 mg 9%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

16.2%
40.3%
43.5%
Fett: 126 cal (43.5%)
Protein: 117 cal (40.3%)
Kohlenhydrate: 47 cal (16.2%)

About Hähnchen in Joghurt Masala gekocht.

Hähnchenfleisch in Joghurt-Masala gekocht ist ein köstliches Gericht, das zartes Hähnchenfleisch mit einer reichen, cremigen Joghurtmarinade verbindet. Ursprünglich aus den lebendigen Küchen Südasiens stammend, zeichnet sich dieses Rezept durch aromatische Gewürze wie Kreuzkümmel, Koriander und Garam Masala aus, die eine Geschmackssymphonie kreieren. Der Joghurt zartisiert nicht nur das Fleisch, sondern verleiht auch eine würzige Tiefe, die jeden Biss unwiderstehlich macht. Vollgepackt mit Protein und Probiotika bietet dieses Gericht eine gesündere Variante im Vergleich zu schweren Sahne-Currys. Ob mit Reis oder warmem Naan serviert, Hähnchenfleisch in Joghurt-Masala verspricht eine befriedigende und nahrhafte Mahlzeit, die die Sinne erfreut!