Hähnchen in Paniermehl

Hähnchen in Paniermehl

Dinner

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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480
Kalorien
48
Protein
32.0
Kohlenhydrate
16.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
480
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 16.0 g 20%
Gesättigtes Fett 4.0 g 20%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 112.0 mg 37%
Natrium 800.0 mg 34%
Gesamtkohlenhydrate 32.0 g 11%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 3.2 g
Protein 48 g 96%
Vitamin D 16.0 mcg 80%
Calcium 64.0 mg 4%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 480 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Kalorienquelle

27.6%
41.4%
31.0%
Fett: 144 cal (31.0%)
Protein: 192 cal (41.4%)
Kohlenhydrate: 128 cal (27.6%)

About Hähnchen in Paniermehl

Chicken in Paniermehl-Kruste ist ein köstliches Gericht, das zarte, saftige Hähnchenbrüste in einer knusprigen, goldenen Brotkruste umgibt. Ursprünglich in verschiedenen Küchen auf der ganzen Welt verwurzelt, ist es besonders beliebt in klassischen Comfort-Food-Rezepten. Die Brotkrumen sorgen für einen zufriedenstellenden Crunch, während sie die natürlichen Aromen des Hähnchens einschließen. Hergestellt aus einfachen Zutaten kann dieses Gericht eine großartige Eiweißquelle sein, obwohl es in Maßen genossen werden sollte, aufgrund seiner Frittiermethode. Ob gebacken für eine gesündere Variante oder frittiert für einen zusätzlichen Crunch, Chicken Coated With Bread Crumbs wird sicherlich die ganze Familie begeistern! ===SEPARATOR