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Hähnchen chinesisch

Hähnchen chinesisch

Dinner

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
Kalorien
29.4
Protein
23.5
Kohlenhydrate
17.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
352.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 17.6 g 22%
Gesättigtes Fett 3.5 g 17%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 82.4 mg 27%
Natrium 941.2 mg 40%
Gesamtkohlenhydrate 23.5 g 8%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 5.9 g
Protein 29.4 g 58%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 35.3 mg 2%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

25.4%
31.8%
42.8%
Fett: 158 cal (42.8%)
Protein: 117 cal (31.8%)
Kohlenhydrate: 94 cal (25.4%)

About Hähnchen chinesisch

Hähnchen chinesisch ist ein köstliches Gericht, das zartes Hähnchen mit lebendigem Gemüse und kräftigen Aromen verbindet, die typisch für die chinesische Küche sind. Oft mit Sojasauce, Ingwer und Knoblauch abgeschmeckt, ist dieses herzhafte Essen ein wahrer Genuss für die Sinne. Reich an Protein aus Hähnchen und essentiellen Vitaminen aus frischem Gemüse, bietet es eine gesunde Variante, wenn es mit minimalem Öl zubereitet wird. Dennoch sollten Sie auf den Natriumgehalt in den Saucen achten, der hoch sein kann. Genießen Sie Hähnchen chinesisch als ausgewogene Option für eine schnelle, zufriedenstellende Mahlzeit, die den Geschmack des Orients an Ihren Tisch bringt!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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