1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.2 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.2 mg | 15% | |
| Natrium | 754.7 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 33.0 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 3.8 g | 13% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 141.5 mg | 10% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hähnchen-Chilaquiles
Chicken Chilaquiles sind ein köstliches und herzhaftes mexikanisches Gericht, das knusprige Tortillachips in einer würzigen roten oder grünen Salsa langsam köchelt, übergossen von saftigem, zerkleinertem Hähnchen. Ursprünglich aus der traditionellen mexikanischen Küche stammend, wird dieses Soulfood oft mit einem Hauch frischer Koriander, einem Spritzer Crema und einer Seite Eiern als gesunde Frühstücksoption oder Brunch serviert. Mit magerem Eiweiß aus dem Hähnchen und den vitalen Nährstoffen der frischen Salsa können Chicken Chilaquiles eine ausgewogene Mahlzeit sein, obwohl die portionierten Größen aufgrund der frittierten Chips beachtet werden sollten. Genießen Sie dieses herzhafte Vergnügen, das zu jeder Tageszeit perfekt ist!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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