1 serving (180 grams) contains 360 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
473.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 19.7 g | 25% | |
| Gesättigtes Fett | 9.2 g | 45% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 78.9 mg | 26% | |
| Natrium | 1052.6 mg | 45% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 39.5 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 2.6 g | 9% | |
| Zucker | 2.6 g | ||
| Protein | 32.9 g | 65% | |
| Vitamin D | 26.3 mcg | 131% | |
| Calcium | 394.7 mg | 30% | |
| Eisen | 2.6 mg | 14% | |
| Kalium | 328.9 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hähnchen-Käse-Quesadilla
Hühner-Käse-Quesadilla ist ein köstlicher mexikanischer Klassiker, der saftiges gegrilltes Hühnchen, schmelzenden Käse und eine warme, knusprige Tortilla kombiniert. Dieses köstliche Gericht ist voller Aromen, mit der Reichhaltigkeit von Cheddar oder Monterey Jack, ergänzt durch einen Hauch würziger Gewürze. Mit Protein aus dem Hühnchen ist es eine befriedigende Option für jede Mahlzeit. Während Quesadillas verwöhnend sein können, verleiht ihnen die Verwendung von Vollkorn-Tortillas und frischem Gemüse eine nahrhafte Note. Perfekt als Snack oder Hauptgericht ist die Hühner-Käse-Quesadilla sicher, Ihren Gaumen zu erfreuen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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