1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.6 g | 22% | |
| Gesättigtes Fett | 8.2 g | 40% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 58.8 mg | 19% | |
| Natrium | 941.2 mg | 40% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 35.3 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 3.5 g | ||
| Protein | 23.5 g | 47% | |
| Vitamin D | 58.8 mcg | 294% | |
| Calcium | 235.3 mg | 18% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hähnchenkäse-Enchiladas
Chicken Cheese Enchiladas sind ein köstliches Gericht, das zartes, zerkleinertes Hähnchen und geschmolzenen Käse kombiniert, alles eingewickelt in weiche Maistortillas. Dieses Gericht stammt aus der lebendigen Küche Mexikos und wird traditionell in einer herzhaften roten oder grünen Sauce ertränkt, die Schichten von Geschmack bietet, die die Geschmacksknospen kitzeln. Mit Eiweiß aus dem Hähnchen und Calcium aus dem Käse bietet es eine befriedigende Mahlzeit. Obwohl sie reichhaltig und verwöhnend sein können, können Sie leicht gesündere Entscheidungen treffen, indem Sie mageres Hähnchen verwenden und sie mit frischem Gemüse oder Avocado garnieren. Tauchen Sie ein in diese köstliche Klassiker, die Ihre Tafel zu einem Fiesta machen!
