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Hühnchen-Chashu

Hühnchen-Chashu

Dinner

Artikelbewertung: 56/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
Kalorien
59.5
Protein
4.8
Kohlenhydrate
23.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
476.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.8 g 30%
Gesättigtes Fett 7.1 g 35%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 166.7 mg 55%
Natrium 1904.8 mg 82%
Gesamtkohlenhydrate 4.8 g 1%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 2.4 g
Protein 59.5 g 119%
Vitamin D 11.9 mcg 59%
Calcium 35.7 mg 2%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 595.2 mg 12%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

4.1%
50.5%
45.4%
Fett: 214 cal (45.4%)
Protein: 238 cal (50.5%)
Kohlenhydrate: 19 cal (4.1%)

About Hühnchen-Chashu

Chicken Chashu ist eine köstliche Variante des klassischen japanischen Chashu, der normalerweise aus zartem, langsam geschmortem Schweinebauch hergestellt wird. Diese Version hingegen bietet saftiges Hähnchen, mariniert in einer herzhaften Mischung aus Sojasauce, Mirin und Sake, was ein tiefes Geschmackserlebnis garantiert. Ursprünglich von traditionellen Ramengerichten stammend, wird Chicken Chashu häufig auf dampfenden Schüsseln mit Nudeln oder Reis serviert. Obwohl es eine leichtere Alternative zu Schweinefleisch bietet, überzeugt es dennoch mit reichen Aromen und einer befriedigenden Textur. Reich an Protein, kann es eine gesündere Wahl sein, wenn es in Maßen genossen wird, was es zu einer perfekten Leckerei sowohl für Ramenliebhaber als auch für gesundheitsbewusste Esser macht.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.