1 serving (250 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
235.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.3 g | 14% | |
| Gesättigtes Fett | 1.9 g | 9% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.2 mg | 15% | |
| Natrium | 283.0 mg | 12% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 14.2 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 3.8 g | 13% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hähnchen-Brokkoli-Rote-Paprika-Blumenkohl-Pfanne in Avocadoöl
Chicken Broccoli Red Pepper Cauliflower Stir Fry in Avocado Oil ist ein lebhaftes, nahrhaftes Gericht, das das Beste aus frischen Zutaten kombiniert. Zarte Hähnchenbruststücke werden zusammen mit farbenfrohem Brokkoli, süßen roten Paprikaschoten und knackigem Blumenkohl sautiert und erzeugen eine köstliche Mischung, die die Geschmacksknospen anregt. Dieses Pfannengericht schöpft Inspiration aus der asiatischen Küche und bietet eine schnelle und gesunde Mahlzeitsoption. Mit Avocadoöl als Kochgrundlage, das reich an herzgesunden einfach ungesättigten Fettsäuren ist, verstärkt es den Geschmack und fördert gleichzeitig das Wohlbefinden. Niedrig im Kohlenhydratgehalt und reich an Ballaststoffen ist dieses Gericht perfekt für diejenigen, die eine ausgewogene, gesunde Option suchen, die sie an jedem Wochentag genießen können.
