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Hähnchen-Brokkoli-Alfredo Keto

Hähnchen-Brokkoli-Alfredo Keto

Dinner

Artikelbewertung: 65/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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377.4
Kalorien
23.6
Protein
7.5
Kohlenhydrate
28.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
377.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 28.3 g 36%
Gesättigtes Fett 14.2 g 71%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 75.5 mg 25%
Natrium 566.0 mg 24%
Gesamtkohlenhydrate 7.5 g 2%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 1.9 g
Protein 23.6 g 47%
Vitamin D 47.2 mcg 236%
Calcium 141.5 mg 10%
Eisen 1.4 mg 7%
Kalium 377.4 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

7.9%
24.9%
67.2%
Fett: 254 cal (67.2%)
Protein: 94 cal (24.9%)
Kohlenhydrate: 30 cal (7.9%)

About Hähnchen-Brokkoli-Alfredo Keto

Hühnerbrokkoli Alfredo Keto ist eine köstliche, kohlenhydratarme Variante des klassisch-italienisch-amerikanischen Gerichts. Dieses cremige Vergnügen beinhaltet zarte Stücke von Hähnchenbrust und frischen Brokkoliröschen, die alle in einer reichen, buttrigen Alfredo-Sauce aus Sahne und Parmesankäse gehüllt sind, wodurch sie voller Geschmack sind, aber dennoch keto-freundlich bleiben. Ohne Pasta hält dieses Gericht deinen Kohlenhydratgehalt niedrig und bietet gleichzeitig viel Eiweiß und gesunde Fette. Perfekt für alle, die eine ketogene Diät befolgen, ist es eine befriedigende, schuldfreie Leckerei, die so tröstlich wie nahrhaft ist.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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