1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 8.6 g | 11% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 202.4 mg | 67% | |
| Natrium | 176.2 mg | 7% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 73.8 g | 147% | |
| Vitamin D | 11.9 mcg | 59% | |
| Calcium | 26.2 mg | 2% | |
| Eisen | 2.1 mg | 11% | |
| Kalium | 609.5 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hähnchenbrust gegrillt
Gegrillte Hähnchenbrüste sind ein köstliches und gesundes Gericht, das zarte, magere Geflügelschnitte zeigt, mariniert in einer Mischung aus Kräutern und Gewürzen. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen auf der ganzen Welt stammend, ist dieses Gericht besonders in der amerikanischen und mediterranen Küche beliebt. Das Grillen hebt nicht nur den natürlichen Geschmack des Huhns hervor, sondern reduziert auch den Fettgehalt, was es zu einer gesunden Wahl für jede Mahlzeit macht. Reich an Eiweiß und kalorienarm sind gegrillte Hähnchenbrüste perfekt für alle, die eine ausgewogene Ernährung anstreben und gleichzeitig ein köstliches, befriedigendes Gericht genießen möchten. Genieße sie alleine oder kombiniert mit frischem Gemüse für ein nahrhaftes Festmahl!
