1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 8.6 g | 11% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 202.4 mg | 67% | |
| Natrium | 176.2 mg | 7% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 73.8 g | 147% | |
| Vitamin D | 11.9 mcg | 59% | |
| Calcium | 26.2 mg | 2% | |
| Eisen | 2.1 mg | 11% | |
| Kalium | 609.5 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hähnchenbrustfilet
Hähnchenbrustfilet ist ein magerer und vielseitiger Geflügelschnitt, geschätzt für seine zarte Textur und milden Geschmack. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen weltweit stammend, dient es als Grundnahrungsmittel in klassischen und modernen Gerichten. Mit hochwertigem Eiweiß gefüllt, unterstützt das Hähnchenbrustfilet das Muskelwachstum und die allgemeine Gesundheit, während es fettarm ist. Es ist eine ausgezeichnete Quelle essentieller Vitamine und Mineralien, was es zu einer beliebten Wahl für gesundheitsbewusste Esser macht. Ob gegrillt, gebacken oder gerührt gebraten, Hähnchenbrustfilet kann zu einem köstlichen Mittelpunkt für jede Mahlzeit werden und bietet sowohl leckeren Geschmack als auch gesunde Ernährung.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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