1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 8.6 g | 11% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 202.4 mg | 67% | |
| Natrium | 176.2 mg | 7% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 73.8 g | 147% | |
| Vitamin D | 11.9 mcg | 59% | |
| Calcium | 26.2 mg | 2% | |
| Eisen | 2.1 mg | 11% | |
| Kalium | 609.5 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hähnchenbrust ohne Haut
Hähnchenbrust ohne Haut ist ein magerer und nahrhafter Proteinlieferant, perfekt für gesundheitsbewusste Esser. Reich an essentiellen Nährstoffen wie B-Vitaminen und Mineralien, unterstützt sie das Muskelwachstum und die Reparatur. Ursprünglich aus vielseitigen Küchen weltweit stammend, kann sie gegrillt, gebacken oder angebraten werden und nimmt Geschmacksrichtungen von Gewürzen und Marinaden wunderbar auf. Ohne Haut reduziert sie signifikant den Fett- und Kaloriengehalt und ist somit eine ideale Wahl für das Gewichtsmanagement. Genießen Sie Hähnchenbrust ohne Haut für eine leckere, schuldfreie Mahlzeit, die einfach zuzubereiten ist und viele Vorteile bietet!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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