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Hähnchenbrust mit Tomate und Käse

Hähnchenbrust mit Tomate und Käse

Dinner

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 40.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
Kalorien
47.1
Protein
5.9
Kohlenhydrate
14.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
352.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.1 g 18%
Gesättigtes Fett 7.1 g 35%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 105.9 mg 35%
Natrium 705.9 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 5.9 g 2%
Ballaststoffe 1.2 g 4%
Zucker 3.5 g
Protein 47.1 g 94%
Vitamin D 23.5 mcg 117%
Calcium 235.3 mg 18%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 588.2 mg 12%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

7.0%
55.6%
37.4%
Fett: 126 cal (37.4%)
Protein: 188 cal (55.6%)
Kohlenhydrate: 23 cal (7.0%)

About Hähnchenbrust mit Tomate und Käse

Hähnchenbrust mit Tomate und Käse ist ein köstliches Gericht, das zartes, saftiges Hähnchenbrustfleisch mit einer lebendigen Tomatensauce und einer Schicht geschmolzenem Käse kombiniert. Dieses klassische Rezept ist von der mediterranen Küche inspiriert, wo die Aromen von frischen Kräutern und reifen Tomaten wirklich glänzen. Es ist nicht nur köstlich, sondern auch nahrhaft und liefert mageres Eiweiß aus dem Huhn und Antioxidantien aus den Tomaten. Während der Käse eine cremige Reichhaltigkeit hinzufügt, können Sie auch leichtere Versionen wählen, um sie gesünder zu halten. Perfekt für ein herzhaftes Abendessen bringt diese Mahlzeit Komfort, ohne dabei auf Geschmack oder Wohlbefinden zu verzichten. Genießen Sie dieses leckere Gericht, das so nahrhaft wie zufriedenstellend ist!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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