1 serving (200 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 2.9 g | 14% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 94.1 mg | 31% | |
| Natrium | 470.6 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 5.9 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 41.2 g | 82% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 588.2 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Chicken Breast With Spinach Sauce ist ein lebendiges und nahrhaftes Gericht, das die zarte Saftigkeit der mageren Hähnchenbrust mit einer cremigen Spinatsauce verbindet. Diese köstliche Mahlzeit schöpft ihre Inspiration aus der mediterranen Küche, die für ihren Fokus auf frischen Zutaten und gesunden Fetten bekannt ist. Die Sauce umfasst sautierten Knoblauch, frischen Spinat und einen Hauch Olivenöl, um einen reichen Geschmack zu kreieren, während sie die Vitamine A und K liefert. Aufgrund seines hohen Proteingehalts und niedrigen Kohlenhydratgehalts ist dieses Gericht perfekt für jeden, der eine ausgewogene Ernährung ohne Geschmackseinbußen beibehalten möchte. Genießen Sie ein üppiges, schuldfreies Festmahl, das sowohl Körper als auch Seele nährt!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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