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Hähnchenbrust mit Schalotten-Rahmsoße

Hähnchenbrust mit Schalotten-Rahmsoße

Dinner

Artikelbewertung: 65/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 40.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
Kalorien
47.1
Protein
5.9
Kohlenhydrate
17.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
411.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 17.6 g 22%
Gesättigtes Fett 9.4 g 47%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 117.6 mg 39%
Natrium 588.2 mg 25%
Gesamtkohlenhydrate 5.9 g 2%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 2.4 g
Protein 47.1 g 94%
Vitamin D 23.5 mcg 117%
Calcium 58.8 mg 4%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

6.4%
50.9%
42.8%
Fett: 158 cal (42.8%)
Protein: 188 cal (50.9%)
Kohlenhydrate: 23 cal (6.4%)

About Hähnchenbrust mit Schalotten-Rahmsoße

Hähnchenbrust mit Schalotten-Rahmsauce ist ein köstliches Gericht, das zarte, saftige Hähnchenbrüste und eine reiche, herzhafte Schalotten-Rahmsauce vereint. Dieses Rezept präsentiert die klassische französische Küche, die Schalotten in Perfektion mit cremigen Elementen kombiniert, die das Hähnchen veredeln. Reich an Eiweiß ist dieses Gericht eine gesündere Wahl, wenn es gegrillt oder sautiert wird, da es im Vergleich zu frittierten Optionen weniger Fett enthält. Serviert mit frischem Gemüse oder Vollkornprodukten ergibt es eine ausgewogene Mahlzeit, die sowohl befriedigend als auch elegant ist. Genießen Sie dieses exquisite Geschmackserlebnis, perfekt um Gäste zu beeindrucken oder einen gemütlichen Abend zu verbringen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.