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Hähnchenbrust mit Kartoffeln und Salat

Hähnchenbrust mit Kartoffeln und Salat

Dinner

Artikelbewertung: 77/100

1 serving (350 grams) contains 400 calories, 50.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
270.3
Kalorien
33.8
Protein
20.3
Kohlenhydrate
6.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.5g)
Kalorien
270.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 6.8 g 8%
Gesättigtes Fett 2.0 g 10%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 67.6 mg 22%
Natrium 337.8 mg 14%
Gesamtkohlenhydrate 20.3 g 7%
Ballaststoffe 3.4 g 12%
Zucker 3.4 g
Protein 33.8 g 67%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 33.8 mg 2%
Eisen 1.4 mg 7%
Kalium 540.5 mg 11%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

29.3%
48.7%
22.0%
Fett: 61 cal (22.0%)
Protein: 135 cal (48.7%)
Kohlenhydrate: 81 cal (29.3%)

About Hähnchenbrust mit Kartoffeln und Salat

Hähnchenbrust mit Kartoffeln und Salat ist eine köstliche und nahrhafte Mahlzeit, die zarte, gegrillte Hähnchenbrust, perfekt gewürzt, mit herzhaften, gerösteten Kartoffeln für eine zufriedenstellende Beilage kombiniert. Dieses Gericht ist von der klassischen mediterranen Küche inspiriert, bekannt für ihre frischen Zutaten und lebhaften Aromen. Begleitet von einem knackigen Salat aus gemischten grünen Blättern, Tomaten und Gurken ist es reich an Vitaminen und Ballaststoffen. Das magere Eiweiß des Hähnchens unterstützt die Muskelregeneration, während die gesunden Fette aus einem Schuss Olivenöl im Salatdressing die Herzgesundheit unterstützen. Genießen Sie diese ausgewogene Mahlzeit, die Geschmack und Ernährung in Einklang bringt!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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