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Hähnchenbrust mit Milch

Hähnchenbrust mit Milch

Dinner

Artikelbewertung: 74/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 50.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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352.9
Kalorien
58.8
Protein
2.4
Kohlenhydrate
9.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
352.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.4 g 12%
Gesättigtes Fett 3.5 g 17%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 141.2 mg 47%
Natrium 176.5 mg 7%
Gesamtkohlenhydrate 2.4 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 2.4 g
Protein 58.8 g 117%
Vitamin D 117.6 mcg 588%
Calcium 117.6 mg 9%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

2.9%
71.4%
25.7%
Fett: 84 cal (25.7%)
Protein: 235 cal (71.4%)
Kohlenhydrate: 9 cal (2.9%)

About Hähnchenbrust mit Milch

Hähnchenbrust mit Milch ist ein cremiges, herzhaftes Gericht, das zarte Hähnchenbrust in reicher Milch gedünstet kombiniert und ein sattes, beruhigendes Aroma bietet. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen stammend, betont dieses Rezept die Einfachheit hausgemachter Mahlzeiten. Reich an magerem Protein aus dem Huhn ist es eine ausgezeichnete Wahl für eine gesunde Ernährung, während die Milch Kalzium und Cremigkeit hinzufügt. Für diejenigen, die einen herzhafteren Geschmack suchen, kann man Gewürze oder Kräuter hinzufügen. Genießen Sie dieses geschmackvolle Gericht als nahrhaften Mittelpunkt Ihres nächsten Familienessens!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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