1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 35.7 g | 45% | |
| Gesättigtes Fett | 7.1 g | 35% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 95.2 mg | 31% | |
| Natrium | 952.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 35.7 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 35.7 g | 71% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 357.1 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hähnchenbrust Tempura
Hähnchenbrust-Tempura ist ein köstliches japanisches Gericht, das zarten, marinierten Hähnchenbrust mit einer leichten und knusprigen Panade präsentiert. Traditionell wird es mit einer einfachen Mischung aus Mehl und Wasser hergestellt und bietet einen befriedigenden Knusper, während das Hähnchen saftig und geschmackvoll bleibt. Oft mit einer Beilage von Dip-Sauce serviert, bringt es eine perfekte Kombination von Texturen und Aromen mit sich. Obwohl es eine frittierte Leckerei ist, macht die Verwendung von magerer Hähnchenbrust sie im Vergleich zu anderen frittierten Lebensmitteln zu einer gesünderen Option, die reich an Proteinen und mit einem geringeren Fettgehalt ist. Genießen Sie Hähnchenbrust-Tempura als eine gesunde Variante der klassischen Tempura-Küche!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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