1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 8.6 g | 11% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 202.4 mg | 67% | |
| Natrium | 176.2 mg | 7% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 73.8 g | 147% | |
| Vitamin D | 11.9 mcg | 59% | |
| Calcium | 26.2 mg | 2% | |
| Eisen | 2.1 mg | 11% | |
| Kalium | 609.5 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hähnchenbrustfilet ohne Haut ohne Knochen
Hähnchenbrust ohne Haut und Knochen ist eine magere und vielseitige Proteinoption, die perfekt für jede Mahlzeit geeignet ist. Reich an essentiellen Nährstoffen, ist sie fettarm und eiweißreich, was sie bei gesundheitsbewussten Essern beliebt macht. Ursprünglich aus verschiedenen globalen Küchen stammend, kann sie gegrillt, gebacken oder angebraten werden und passt sich wunderbar verschiedenen Geschmacksrichtungen aus aller Welt an. Reich an B-Vitaminen und Mineralien unterstützt dieser Schnitt das Muskelwachstum und das allgemeine Wohlbefinden. Ob in einem Salat, Sandwich oder Wok-Gericht, Hähnchenbrust ohne Haut und Knochen bietet eine köstliche, schuldfreie Wahl, um Ihren Körper zu ernähren.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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