1 serving (100 grams) contains 197 calories, 29.8 grams of protein, 8.1 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
469.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 19.3 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 5.5 g | 27% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 200 mg | 66% | |
| Natrium | 166.7 mg | 7% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 71.0 g | 142% | |
| Vitamin D | 11.9 mcg | 59% | |
| Calcium | 26.2 mg | 2% | |
| Eisen | 2.1 mg | 11% | |
| Kalium | 609.5 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hähnchenbrust mit Knochen und Haut
Hähnchenbrust am Knochen mit Haut ist ein köstlicher und nahrhafter Geflügelschnitt, der Geschmack und Feuchtigkeit auf Ihren Teller bringt. Reich an Eiweiß ist es perfekt für eine ausgewogene Ernährung und liefert dabei essentielle B-Vitamine und Mineralstoffe. Dieses Gericht ist oft in verschiedenen Küchen auf der ganzen Welt zu finden, von südlich gebratenem Hähnchen bis hin zu mediterranen gebratenen Varianten. Die Haut fügt eine köstliche Textur und Geschmack hinzu, verbessert den Geschmack, erhöht jedoch auch den Fettgehalt. Wenn gesund zubereitet, wie z.B. Grillen oder Backen, wird es zu einer gesunden Option für Familienmahlzeiten, die bei jedem Bissen zufriedenstellende Aromen bietet. Genießen Sie heute die saftige Güte von Hähnchenbrust am Knochen mit Haut!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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