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Hähnchenbrust inasal

Hähnchenbrust inasal

Dinner

Artikelbewertung: 66/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
400.0
Kalorien
56.0
Protein
3.2
Kohlenhydrate
16.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
400.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 16.0 g 20%
Gesättigtes Fett 4.8 g 24%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 144 mg 48%
Natrium 960 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 3.2 g 1%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 1.6 g
Protein 56.0 g 112%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 32.0 mg 2%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 480 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

3.4%
58.8%
37.8%
Fett: 144 cal (37.8%)
Protein: 224 cal (58.8%)
Kohlenhydrate: 12 cal (3.4%)

About Hähnchenbrust inasal

Chicken Breast Inasal ist ein geschmackvolles philippinisches Gericht, das marinierte Hühnerstücke perfekt grillt. Das Hähnchen wird traditionell in einer Mischung aus Essig, Calamondi-Saft, Knoblauch, Ingwer und vielen Gewürzen mariniert, was ihm einen würzigen und herzhaften Geschmack verleiht. Ursprünglich aus der lebhaften Region Bacolod stammend, zeigt dieses Gericht das reichhaltige kulinarische Erbe der Philippinen. Nicht nur ist Chicken Breast Inasal köstlich, sondern es ist auch eine gesündere Wahl, da Hühnerbrust eine magere Proteinquelle ist, die im Vergleich zu anderen Schnitten weniger Fett enthält. Genieße es mit gedämpftem Reis und einer Beilage aus frischem Gemüse für eine abgerundete Mahlzeit, die sowohl befriedigend als auch nahrhaft ist!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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