1 serving (200 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 8.2 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 100 mg | 33% | |
| Natrium | 705.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.8 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 7.1 g | ||
| Protein | 41.2 g | 82% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 35.3 mg | 2% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 588.2 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hähnchenbrust in Tomatensauce
Hähnchenbrust in Tomatensauce ist ein köstliches Gericht, das saftige Hähnchenbrüste perfekt in einer reichhaltigen, aromatischen Tomatensauce harmonisch kombiniert. Aus der mediterranen Küche stammend, zeigt dieses Gericht die lebhaften Aromen von Knoblauch, frischen Kräutern und einer Prise Schärfe. Reich an Protein und fettarm eignet es sich als eine nahrhafte Mahlzeitsoption, während die Tomaten einen Schub an Antioxidantien liefern. Perfekt serviert zu einer Portion Vollkorn oder zusammen mit knusprigem Gemüse ist Hähnchenbrust in Tomatensauce nicht nur ein Fest für den Gaumen, sondern auch eine gesunde Wahl für eine ausgewogene Ernährung.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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