1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 8.6 g | 11% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 202.4 mg | 67% | |
| Natrium | 176.2 mg | 7% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 73.8 g | 147% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 26.2 mg | 2% | |
| Eisen | 2.1 mg | 11% | |
| Kalium | 609.5 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hähnchenbrust gekocht
Hähnchenbrust gekocht ist ein magerer Proteinkraftstoff, bekannt für seine Vielseitigkeit und den milden Geschmack. Ursprünglich aus zahlreichen Küchen weltweit stammend, kann es gegrillt, gebacken oder angebraten perfektioniert werden. Vollgepackt mit lebenswichtigen Nährstoffen wie Protein, B-Vitaminen und Mineralien, ist es perfekt für gesundheitsbewusste Esser. Mit wenig Fett und weniger Kalorien im Vergleich zu anderen Fleischsorten ist es eine fantastische Wahl für diejenigen, die eine ausgewogene Ernährung anstreben. Genießen Sie es in Salaten, Wraps oder als Hauptgericht, um Ihre Mahlzeiten sowohl mit Nährstoffen als auch mit Geschmack zu bereichern.
