1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 8.6 g | 11% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 202.4 mg | 67% | |
| Natrium | 176.2 mg | 7% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 73.8 g | 147% | |
| Vitamin D | 11.9 mcg | 59% | |
| Calcium | 26.2 mg | 2% | |
| Eisen | 2.1 mg | 11% | |
| Kalium | 609.5 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hähnchenbrust Brokkoli Champignon Reis
Hähnchenbrust-Broccoli-Pilz-Reis ist ein köstliches und nahrhaftes Gericht, das zarte, leane Hähnchenbrüste, lebhaften Brokkoli und erdige Pilze kombiniert, die alle über lockerem Reis serviert werden. Ursprünglich aus der gesunden asiatischen Küche inspiriert ist diese Mahlzeit vollgepackt mit Protein, Ballaststoffen und lebenswichtigen Vitaminen. Das Hähnchen liefert eine hervorragende Quelle für mageres Eiweiß, während Brokkoli viel Ballaststoffe und Antioxidantien bietet. Pilze fügen Tiefe von Geschmack und Nährstoffen hinzu, was sie zu einer perfekten Wahl für eine ausgewogene Ernährung macht. Genießen Sie dieses gesunde Gericht, das nicht nur befriedigend ist, sondern auch Ihren gesunden Lebensstil unterstützt.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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