Hühnchen-Bohnensuppe

Hühnchen-Bohnensuppe

Soup

Artikelbewertung: 77/100

1 serving (245 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
194.2
Kalorien
14.6
Protein
24.3
Kohlenhydrate
4.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237.9g)
Kalorien
194.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 4.9 g 6%
Gesättigtes Fett 1.5 g 7%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 29.1 mg 9%
Natrium 776.7 mg 33%
Gesamtkohlenhydrate 24.3 g 8%
Ballaststoffe 6.8 g 24%
Zucker 2.9 g
Protein 14.6 g 29%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 48.5 mg 3%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 485.4 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

48.7%
29.2%
22.1%
Fett: 44 cal (22.1%)
Protein: 58 cal (29.2%)
Kohlenhydrate: 97 cal (48.7%)

About Hühnchen-Bohnensuppe

Hühnchen-Bohnen-Suppe ist ein herzhaftes und köstliches Gericht, das zartes Hähnchen, proteinreiche schwarze Bohnen und lebendiges Gemüse wie Paprika und Mais vereint, alles gekocht in einer reichen, herzhaften Brühe. Ursprünglich aus der lateinamerikanischen Küche stammend, ist diese Suppe nicht nur geschmackvoll, sondern auch reich an Nährstoffen. Sie ist eine großartige Quelle für mageres Eiweiß, Ballaststoffe und essentielle Vitamine, was sie zu einer gesunden Wahl für jede Mahlzeit macht. Mit einem Hauch von Gewürzen, die eine leichte Schärfe verleihen, wärmt die Hühnchen-Bohnen-Suppe die Seele und nährt den Körper. Perfekt für ein gemütliches Abendessen oder Meal Prep, ist sie eine nahrhafte Freude, die jeder lieben wird!