1 serving (350 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 8.1 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 2.7 g | 13% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 33.8 mg | 11% | |
| Natrium | 540.5 mg | 23% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 40.5 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 3.4 g | 12% | |
| Zucker | 2.0 g | ||
| Protein | 16.9 g | 33% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 33.8 mg | 2% | |
| Eisen | 2.0 mg | 11% | |
| Kalium | 270.3 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hühnerbhuna Khichuri
Hähnchen Bhuna Khichuri ist ein köstliches bengalisches Gericht, das duftenden Basmati-Reis und Linsen mit zartem, gewürztem Hähnchen wunderbar verbindet. Langsam mit einer Vielzahl von Gewürzen gekocht, darunter Kreuzkümmel, Kurkuma und Lorbeerblätter, umhüllt es die Zutaten in reichen Aromen. Ursprünglich aus Bangladesch und Indien stammend, spendet dieses herzhafte Komfortgericht oft Wärme während der Monsunzeit. Gespickt mit Protein aus dem Hähnchen und den Linsen, ist es nahrhaft und befriedigend, doch die Zugabe von Ghee verleiht ihm eine reiche Verwöhnung. Ideal für ein gemütliches Familienessen ist Hähnchen Bhuna Khichuri sowohl eine Leckerei als auch eine Tradition!
