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Hähnchen Bao Buns

Hähnchen Bao Buns

Lunch

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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473.2
Kalorien
23.7
Protein
63.1
Kohlenhydrate
12.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
473.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 12.6 g 16%
Gesättigtes Fett 3.2 g 16%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.3 mg 15%
Natrium 946.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 63.1 g 22%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 9.5 g
Protein 23.7 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 63.1 mg 4%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 315.5 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

54.8%
20.6%
24.6%
Fett: 113 cal (24.6%)
Protein: 94 cal (20.6%)
Kohlenhydrate: 252 cal (54.8%)

About Hähnchen Bao Buns

Chicken Bao Buns sind fluffige, gedämpfte Brötchen gefüllt mit zartem, mariniertem Hähnchen, oft kombiniert mit herzhaften Saucen und frischem Gemüse. Ursprünglich aus dem Herzen der chinesischen Küche stammend, bieten diese köstlichen Happen eine Explosion von Geschmack und eine zufriedenstellende Textur. Das Hähnchen wird typischerweise in aromatischer Sojasauce, Ingwer und Knoblauch mariniert, was es nicht nur köstlich, sondern auch eine magere Proteinoption macht. In Kombination mit knusprigem eingelegtem Gemüse bieten sie eine frische Wendung. Obwohl sie ein köstliches Vergnügen sind, enthalten die Brötchen Kohlenhydrate und sind somit eine wunderbare Genussmöglichkeit. Perfekt für einen Snack oder eine Mahlzeit sind Chicken Bao Buns eine köstliche Fusion aus Geschmack und Tradition!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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