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Hähnchen-Asado

Hähnchen-Asado

Dinner

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
Kalorien
23.5
Protein
11.8
Kohlenhydrate
17.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
294.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 17.6 g 22%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 82.4 mg 27%
Natrium 705.9 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 11.8 g 4%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 5.9 g
Protein 23.5 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 35.3 mg 2%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

15.8%
31.4%
52.9%
Fett: 158 cal (52.9%)
Protein: 94 cal (31.4%)
Kohlenhydrate: 47 cal (15.8%)

About Hähnchen-Asado

Chicken Asado ist ein herzhaftes Gericht aus der philippinischen Küche, das mariniertes Hähnchenfleisch in einer köstlichen Mischung aus Sojasauce, Knoblauch und Zitrussäure präsentiert. Diese würzige, gegrillte Delikatesse wird oft mit Reis und Gemüse serviert und wird somit zu einer ausgewogenen Mahlzeit. Reich an Eiweiß aus dem Hähnchen liefert es essentielle Nährstoffe, während die Marinade einen Geschmacksschub ohne überschüssige Kalorien bietet. Mit seiner Kombination aus zartem Fleisch und würziger Würzung ist Chicken Asado nicht nur köstlich, sondern kann auch eine gesündere Option sein, wenn man sie in Maßen genießt. Tauchen Sie ein in dieses ikonische Gericht und erleben Sie einen Vorgeschmack auf die Philippinen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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