1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.2 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.2 mg | 15% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.6 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 3.8 g | 13% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 566.0 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hähnchen und Kartoffel Curry
Hähnchen-Kartoffel-Curry ist ein köstliches Gericht, das zarte Hähnchenstücke und herzhafte Kartoffeln in einer duftenden, gewürzten Sauce vereint. Dieses Rezept stammt aus den reichen kulinarischen Traditionen Südasiens, wo lebhafte Gewürze wie Kurkuma, Kreuzkümmel und Koriander für einen Geschmacksexplosion zusammenkommen. Reich an Eiweiß durch das Hähnchen und Ballaststoffen durch die Kartoffeln bietet es eine ausgewogene Mahlzeit, die sowohl befriedigend als auch nahrhaft ist. Obwohl es cremige Kokosmilch oder Joghurt enthält, die Reichtum verleihen, ist es dennoch eine gesündere Wahl im Vergleich zu schwereren Currys. Genieße dieses tröstliche Gericht, das das Herz erwärmt und die Geschmacksknospen kitzelt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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