1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 2.8 g | 14% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 56.6 mg | 18% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 37.7 g | 13% | |
| Ballaststoffe | 1.9 g | 6% | |
| Zucker | 1.9 g | ||
| Protein | 23.6 g | 47% | |
| Vitamin D | 9.4 mcg | 47% | |
| Calcium | 28.3 mg | 2% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 283.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hähnchen und gelbes Reisauflauf
Chicken And Yellow Rice Bake ist eine köstliche Ein-Pfannen-Mahlzeit, die die Aromen von Hausmannskost auf Ihren Tisch bringt. Zarte Hähnchenstücke werden zusammen mit lebhaft gelbem Reis gebacken, der mit aromatischen Gewürzen wie Kurkuma und Kreuzkümmel durchzogen ist. Ursprünglich aus der lateinamerikanischen und karibischen Küche stammend, kombiniert dieses Gericht gesunde Zutaten wie Paprika, Erbsen und Zwiebeln für zusätzliche Ernährung. Es ist eine herzhafte Option, die Eiweiß und Kohlenhydrate ausbalanciert und somit zufriedenstellend und leicht zu genießen ist. Perfekt für geschäftige Wochentage, ist dieses Backgericht nicht nur geschmackvoll, sondern auch eine gesunde Wahl für die ganze Familie!
