1 serving (250 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 1.9 g | 9% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 66.0 mg | 22% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 18.9 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 3.8 g | 13% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 28.3 g | 56% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 471.7 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hähnchen- und Gemüsepfanne
Chicken And Veggie Stir Fry ist ein reizendes Gericht, das zarte Hühnerstücke, lebhafte Paprikaschoten, knackigen Brokkoli und bunte Karotten kombiniert, alles in einer herzhaften Sojasauce geworfen. Diese schnelle und einfache Mahlzeit hat ihre Wurzeln in der asiatischen Küche und zeigt das perfekte Gleichgewicht von Aromen und Texturen. Vollgepackt mit Eiweiß und frischem Gemüse bietet sie einen nahrhaften Schub und eignet sich ideal als gesunde Abendessen-Option. Außerdem ist sie kalorienarm und kann leicht mit Ihren Lieblingsgemüsen angepasst oder über braunem Reis oder Quinoa serviert werden, um zusätzliche Ballaststoffe zu erhalten. Genießen Sie diese gesunde Pfanne, die vor Geschmack und Güte nur so strotzt!
