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Huhn- und Gemüsekuchen

Huhn- und Gemüsekuchen

Dinner

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
411.8
Kalorien
23.5
Protein
35.3
Kohlenhydrate
21.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
411.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 21.2 g 27%
Gesättigtes Fett 9.4 g 47%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 58.8 mg 19%
Natrium 705.9 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 35.3 g 12%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 4.7 g
Protein 23.5 g 47%
Vitamin D 23.5 mcg 117%
Calcium 58.8 mg 4%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

33.1%
22.1%
44.8%
Fett: 190 cal (44.8%)
Protein: 94 cal (22.1%)
Kohlenhydrate: 141 cal (33.1%)

About Huhn- und Gemüsekuchen

Hähnchen- und Gemüsekuchen ist ein tröstliches Gericht, das zartes Hähnchen, lebendige saisonale Gemüse und eine reiche, herzhafte Füllung kombiniert, alles umhüllt von einer goldenen, knusprigen Kruste. Dieses klassische Gericht hat seine Wurzeln in der britischen Küche und wird oft bei gemütlichen Familienessen genossen. Reich an Eiweiß durch das Hähnchen und Ballaststoffen durch das Gemüse ist es eine gesunde Option, die nahrhaft und befriedigend ist. Obwohl es mit seiner buttrigen Kruste verwöhnend ist, kannst du es leicht gesünder machen, indem du Vollkornzutaten und eine Vielzahl von buntem Gemüse verwendest. Perfekt für jede Gelegenheit ist Hähnchen- und Gemüsekuchen ein köstlicher Weg, Wärme und Freude an deinen Tisch zu bringen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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