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Hähnchen- und Gemüse-Risotto

Hähnchen- und Gemüse-Risotto

Dinner

Artikelbewertung: 74/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
283.0
Kalorien
18.9
Protein
37.7
Kohlenhydrate
7.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
283.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.5 g 9%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 37.7 mg 12%
Natrium 566.0 mg 24%
Gesamtkohlenhydrate 37.7 g 13%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 3.8 g
Protein 18.9 g 37%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 283.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

51.3%
25.7%
23.0%
Fett: 67 cal (23.0%)
Protein: 75 cal (25.7%)
Kohlenhydrate: 150 cal (51.3%)

About Hähnchen- und Gemüse-Risotto

Hähnchen- und Gemüserisotto ist eine cremige, tröstliche Speise, die zartes Hähnchen mit einer Vielzahl frischer Gemüse wie Erbsen, Karotten und Paprika kombiniert. Ursprünglich aus Italien stammend, wird dieses klassische Risotto mit Arborio-Reis zubereitet, um die perfekte cremige Textur zu erreichen. Reich an Eiweiß durch das Hähnchen und reich an Vitaminen durch das Gemüse, ist es eine nahrhafte Option für jede Mahlzeit. Die langsame Kochmethode verstärkt die Aromen und schafft ein köstliches und befriedigendes Erlebnis. Gönn dir dieses gesunde Gericht, das Geschmack und Gesundheit in jedem Bissen ausbalanciert!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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