Hähnchen- und Gemüsecurry

Hähnchen- und Gemüsecurry

Dinner

Artikelbewertung: 74/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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283.0
Kalorien
23.6
Protein
18.9
Kohlenhydrate
11.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
283.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.3 g 14%
Gesättigtes Fett 3.8 g 19%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 66.0 mg 22%
Natrium 566.0 mg 24%
Gesamtkohlenhydrate 18.9 g 6%
Ballaststoffe 3.8 g 13%
Zucker 4.7 g
Protein 23.6 g 47%
Vitamin D 9.4 mcg 47%
Calcium 47.2 mg 3%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 377.4 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

27.8%
34.7%
37.4%
Fett: 101 cal (37.4%)
Protein: 94 cal (34.7%)
Kohlenhydrate: 75 cal (27.8%)

About Hähnchen- und Gemüsecurry

Hähnchen-Gemüse-Curry ist ein lebhaftes Gericht, das zarte Hähnchenstücke mit einer Vielzahl von bunten Gemüsesorten vereint, alles zusammen in einer reichen, aromatischen Soße geschmort. Ursprünglich aus der südasiatischen Küche stammend, enthält dieses Curry Gewürze wie Kurkuma, Kreuzkümmel und Koriander, die nicht nur den Geschmack verbessern, sondern auch einen nahrhaften Schlag bieten. Geladen mit Protein vom Hähnchen und Ballaststoffen vom Gemüse, ist es eine ausgewogene Mahlzeit, die Ihre Gesundheit unterstützt. Reich an Antioxidantien, ist dieses Curry nicht nur köstlich, sondern bietet auch eine tröstliche und befriedigende Möglichkeit, eine herzhafte, gesunde Mahlzeit zu genießen. Perfekt serviert über einem Bett aus lockerem Reis oder mit warmem Naan ist Hähnchen-Gemüse-Curry eine leckere Abwandlung eines klassischen Favoriten.