1 serving (200 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.8 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 3.5 g | 17% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 82.4 mg | 27% | |
| Natrium | 588.2 mg | 25% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.5 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 35.3 g | 70% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hähnchen- und Spinat-Souvlaki
Hühnerspieß mit Spinat ist ein köstliches Gericht, inspiriert von der griechischen Küche und mit zarten marinierten Hühnerspießen, die perfekt gegrillt sind. Jeder Spieß ist mit frischem Spinat durchzogen und fügt eine Explosion von Farbe und Nährstoffen hinzu. Dieses Gericht ist nicht nur vollgepackt mit magerem Eiweiß, sondern auch reich an essentiellen Vitaminen und Mineralstoffen aus dem Spinat. Serviert mit einer Beilage aus Vollkorn-Pita und einer würzigen Joghurtsauce ist es eine gesunde, ausgewogene Mahlzeit, die vor Geschmack nur so strotzt. Perfekt für ein leichtes Mittag- oder Abendessen bringt Huhn und Spinat am Spieß den Geschmack des Mittelmeers auf Ihren Teller. Genießen Sie!
